lördag 27 april 2013

Nutty coco raw munchie


Sötsug får man ju lite då och då. Igår hade jag en sån kväll och det var nästan så att jag föll för trycket och åkte till närmsta affär och inhandlade någon skräpchoklad. Men bara nästan för jag vet ju att jag inte vill det egentligen, stoppa i mig sånt där onyttigt. Så jag tog mig en titt i köket och hittade faktiskt ingredienser till dessa underbara råa skönheter.
Supersmaskiga och otroligt mättande!

Alla mått är ungefärliga och alla ingredienser ska helst vara ekologiska och råa.

2,5 dl nötsmör
0.75 dl honung
0.75 dl kakao
0.75 dl kokosolja

blanda ihop till bollar och rulla i kanel
in i frysen och vänta c:a en halvtimme

NJUT!
med gott samvete dessutom


Ta hand AUM er

söndag 21 april 2013

The båtten is nådd

Nu är jag så himla trött på att vara orolig och spänd och ha ångest och negativa jävliga malande tankar så nu har jag tagit tag i saken på mitt sätt och beställt

En Candida clear - för att balansera candidan i kroppen.
En påse Kava Kava som gör att man slappnar av och sover gott.
En burk 5htp som ökar serotoninnivåerna i kroppen.

Dessutom är jag nu inne på tredje dagen av Oil pulling.

Jag gör allt jag kan för att ändra mina känslor.
Jag rör på mig, jag äter, jag ifrågasätter elaka och destruktiva tankar, jag mediterar och sjunger mantran, jag solar. Jag går i terapi. Ändå mår jag skit. Vad ska man då göra?

Jag hoppas få mina naturmediciner snart och att dem kan hjälpa mig se saker och ta livet på ett annat sätt. Bara att hålla ut tills dess.

Ta hand AUM er

lördag 20 april 2013

Shanti kväll hemma



Lugn kväll hemma. Ber för att mina karriärsmöjligheter uppenbarar sig snarast. Arbetslivsintroduktionen en katastrof. Dricker hallon/spirulina/havtornssmoothie och samlar mig i nuet och i tillitens barm.

lördag 13 april 2013

Energitjuvar och gamar

Åh Kristian Gidlund på bloggen I kroppen min skriver så bra om det där jag också skrev om häromdan. Om att man kan få en elak kommentar bland 100 positiva och det är den där förbannade negativa kommentaren man minns. Läs här : http://ikroppenmin.blogspot.se/2013/04/gam.html

Men jag läste även en annan kommentar idag som surrar lite halvt om halvt i mitt medvetande. Det stod att jag var modig. Det kändes så himla bra att höra det för jag ser ofta mig själv som en riktig fegis. En liten nasse med ångest inför det mesta. Men så är det kanske inte. Jag har ju faktiskt varit riktigt jävla modig som följt min intuition och mitt hjärta till varje pris. Jag har vågat gå en väg inte många andra vågat gå.

Så när dem där negativa kommentarerna klingar så ska jag genast byta ut dem mot dem positiva. Folk som har behov av att fräsa ur sig dynga behöver oftast bara en gödselstack att vräka över sin skit på. Men jag tänker inte ta emot sånt längre. Det är jag själv som väljer om jag vill stå där med öppen famn eller inte. Jag blir inte en bättre människa av att lyssna på sånt. Tvärtom.
Jag ska bara minnas det i fortsättningen också. Jag vet ju sanningen, finns ingenting att tvivla på. Har tänkt göra det länge och nu ska det verkligen bli av. Jag ska börja skriva ner ALLA positiva saker som folk säger om mig på små lappar och så ska jag stoppa dem i en vacker ask och läsa varje dag. Verkar som man måste sätta hårt mot hårt.

Är ingen wild child ikväll precis. Denna lördagskvällen spenderas med chokladpudding, film och sudoku. Hoppas ni har en trevlig kväll fylld av

Ta hand AUM er

Raw Lördagsgodis. Rå choklad & kanel - chiapudding

Jag har varit så himla sugen på kanel det senaste. Sånt tror jag man alltid ska lyssna till och försöka tillfredsställa. Kanel är ju supernyttigt, likaså chiafröna och den råa kakaon jag haft i denna underbara råa efterrätt.
Kanel hjälper till att sänka blodsockret i kroppen och är ju därför suverän för tex diabetiker; men kanel är även väldigt rik på antioxidanter. Det finns en skala som heter OREC och som ger en bild av hur mycket antioxidanter olika livsmedel / 100 g innehåller.

På den skalan hamnar kanel långt uppe i toppen,  ( 267 000 ) mycket högre upp än tex gurkmeja. ( 159 000 ) Jag tycker det säger sig själv men kan vara värt att påpeka att ekologiska örter och kryddor oftast har högre innehåll antioxidanter.

Så strö kanel lite varstans. I efterrätter, på kaffet, på nötter, i tomatsåsen eller på äpplen. Det är bra för dig och smakar ju gudinnligt!


tisdag 9 april 2013

Dags att låta krigarkvinnan få vila lite

Jag ska verkligen försöka skriva här liiite oftare from nu. Fått sånt fint stöd av er läsare. Jag förstår verkligen inte hur folk som själva inte har haft cancer vågar kritisera hur någon annan bearbetar sin cancer. Har du inte varit i situationen själv kan du aldrig förstå vilken känslostorm det innebär.

Sitter och läser igenom lite av mina inlägg, uppdaterar en del jag innan tagit bort och sådär. Jag slås av min ton, jag tycker mig låta bitter. Min glädje över livet och underbara människor skiner inte igenom. Jag kanske har varit mer bitter än vad jag själv förstått.

Jag är faktiskt inte alls sådär negativ som jag kanske framstår här. Jag tycker iaf inte det och jag känner inte riktigt igen mig själv. Visst det var längesen jag verkligen tokskrattade, eller för den delen kände mig lycklig en längre period men sådär neggig och bitter är jag väl ändå inte?

Men jag antar jag har använt bloggen som en kanal. En fläkt att skriva ner just dem _där_ tankarna. Dem som ältats i mitt huvud, dem som jag inte riktigt orkar hålla kvar och rå om utan som måste få komma ut, på pränt för att jag ska kunna se dem från alla håll och göra en överskådlig bedömning på hela situationen.

Jag har skrivit om det jag vill förändra i samhället inom västerländska sjukvården. Förändra bland människors syn och bemötande av varann. Inte lika mycket om det som jag faktiskt gläds åt.
Som att läkarna ändå har accepterat och stöttat mig i mitt val. Visst jag önskar dem kunde ha gjort så mycket mer, och det skriver jag inte för att klaga utan bara för att jag blir så frustrerad, för att jag vill kunna förändra. Men som sagt är jag tacksam över deras stöd över deras nyfikenhet och omtanke.

Jag är överlycklig över alla fina sjuksystrar, vilka människor! Jag skulle aldrig kunna vara så vårdande som dem är. Jag är helt hysteriskt glad över alla fina människor som rått om mig under den här tiden. Som bidragit med så mycket. Över er som läser om och delar min resa och uppmuntrar mig med era ord och frågor.

Jag är så tacksam över blessingen jag fick av en guru i somras och jag är så himla glad att jag fått upp kontakten med min oerhört kärleksfulla storasyster.
Jag är otroligt tacksam över min expojkvän som stöttat mig dag och natt genom den här tiden. Som fortsätter att göra det. Jag är så glad att se hur vi fortfarande kan vara vänner och hur han liksom jag växer av att vara ifrån varandra också. Visst har egot svårt att ta det ibland men mest är jag så himla glad. Vi behöver egentid.

Jag är så glad över att jag lyckats ändra mina matvanor även om dem fortfarande innehåller socker ibland och alltför lite groddar. Men jag ser stegen jag tagit, jag ser små små förändringar som växer och som gör att jag mår bättre.

Jag accepterar mig själv, mina brister liksom alla andras. Men för den skull blundar jag inte för dem.

Jag är så tacksam över solen som skiner idag och över mina vackra penseer jag smyckat altanen med.

Nu när rädslan över att dö släpper allt mer hoppas jag att hjärtat åter igen kan fyllas med mer och mer tacksamhet och kärlek. Det är dags att våga vara en mjuk kvinna igen. Låta krigarkvinnan få vila lite.


Ta hand AUM er

Plastic fantastic

Idag fick jag ett brev från plastikkirurgiska i Linköping och jag ska dit på ett första möte den 6:e maj. Kanske kan jag  hinna opereras innan hela sommaren är slut. Kan verkligen inte tänka mig att missa en sommar till, fick ju inte vara i solen förra sommaren och vill verkligen inte ligga och ha ont en sommar till. Så jag hoppas att allt följer snabbt efter detta första möte.

Måste kolla med sjukhusets kurator också om dem vet hur ensamstående människor brukar klara av att handla och så under tiden dem läker. Jag kommer knappast kunna släpa hem mina vanliga rullväske-lass på några veckor.

I övrigt mår jag rätt ok. Liter nervös över att bli utförsäkrad vilket innebär sämre ekonomi och fler papper och liknande att hålla reda på. Inte min starka sida men jag har gett mig fan på att kämpa vidare och jag ser redan stora framsteg mot hur jag hanterade såna här situationer för några år sedan.

Säga vad man vill om cancer men den har iaf lärt mig själv om min inre styrka. Även om den också lämnar spår av förvirring och utmattning.

Det är som det är helt enkelt.

Ta hand AUM er

fredag 5 april 2013

Helt tappat lusten men bjuder till lite iaf.

Hej på er. Jag vet , jag är inte den som skriver direkt ofta nuförtiden. Det är bara så att jag har så svårt att hantera att vissa folk som läser den här bloggen tolkar in egna historier utifrån mina ord. Jag har svårt att bemöta deras kritik, deras syn på saken. Deras dömande blickar. Därför har jag tappat lusten att skriva totalt. Jag försöker tänka ut hur jag kan skriva utan att mötas av såna sjuka påhopp. Bara för att dem tolkar in saker utifrån mina ord och känslor jag frikostigt delar med mig utav. Jag vet jag borde koncentrera mig på alla er andra, ni som faktiskt finner det jag skriver viktigt intressant och givande. Jag lovar att försöka. Men men jag ville iaf dela med mig av ett brev jag fick från min onkolog idag.

Jag har inte cancer något mer, men ärren finns där fortfarande, på kroppen och i själen. Jag har fortfarande kasst immunförsvar vilket jag märker av så fort jag är bland massa folk då jag genast åker på nån förkylning eller influensa. Men jag tänkte ta lite pengar ur medicinpotten och köpa ett detoxpaket och lite manukahonung. Detoxen består av ngt som heter Zeolit och sen tänkte jag boosta med Manukahonungen. Kan skriva mer om det en annan dag för det borde väl inte kunna misstolkas om jag skriver om det iaf.



Här är iaf brevet jag ville dela med mig utav. Som ett litet bevis på att det går, man kan bli frisk från cancer även utan massa cellgifter och strålning. Man kan om man vill, vågar, orkar och hjärtat och hjärnan säger till en att det är rätt för en själv. Det finns alternativ och det är bara du som kan avgöra vilken väg du vill gå. Jag vill bara inspirera till att tänka utanför boxen och dem snäva ramarna.

Ta hand AUM er